Klientin des Monats:Simone
Es ist wieder Zeit für den nächsten Klienten des Monats!
Alle bisherigen Klienten des Monats haben diesen Titel verdient und doch freue ich mich besonders, heute Simone ernennen zu dürfen!
Simone ist von Anfang an dabei. Es ist Wahnsinn, was Sie in der Zeit alles erreicht hat.
Mit ihrem Ehrgeiz und der Disziplin, steigert Sie sich von Monat zu Monat im Training. Ein schöner Nebeneffekt sind 7kg Gewichtsverlust.
Bei den Trainingsleistungen, könnt ihr darauf wetten, dass Sie locker das gleiche an Gewicht, in Form von Muskeln, wieder draufgepackt hat. Das erklärt auch die 10cm weniger Bauchumfang.
Es ist ein Sache diese Trainingsziele zu erreichen und eine andere sie zu halten. Es kommt immer wieder vor, dass im Training und bei der Ernährung super Ergebnisse erreicht werden und dann wird sich auf diesen Lorbeeren ausgeruht.
Keine Spur davon bei Simone. Solltet ihr also Fragen haben bezüglich Körperformung, ist es eine gute Idee sich bei Simone Tipps zu holen.
Was ich auch super finde, ist, dass Simone trotz den Erfolgen immer neue Ziele angreift. Ich bin sehr gespannt wohin die Reise noch geht und freue mich immer riesig Sie im Training zu haben. Da ist gute Laune vorprogrammiert! :)
Wie lange bist Du schon bei Kettlebell Fitness Athletics ? Ich trainiere ungefähr seit September 2011.
Was hast Du erreicht, seit du hier begonnen hast ? Meine Ausdauer und Athletik haben sich verbessert und meine Klamotten kann ich wieder in Gr.36/38 kaufen. :)))) Wenn ich an die ersten Trainingsstunden denke, habe ich immer die leichtesten Kettlebells genommen und mit Staunen hab ich den anderen bei den Klimmzügen zugeschaut.Was sind Deine Ziele für die Zukunft ? Mein großes Ziel für 2013 ist mein erster freier Klimmzug!!!Was gefällt Dir bei Kettlebell Fitness Athletics am besten ? Ich war vorher im Fitnessstudio und habe stundenlang trainiert mit wenig Erfolg. Seitdem ich bei Kettlebell Fitness Ahtletics bin, freue im mich auf jedes Training, weil es effektiv ist.Warum hast Du bei Kettlebell Fitness Athletics angefangen ? Meine Tochter Gini hat mich mehr oder weniger genötigt. (danke Gini!! Anm. Sebastian) ;)
Warst du nervös, als Du begonnen hast ? Wie fühlst Du dich jetzt ? Klar war ich nervös, die meisten waren nicht mal halb so alt wie ich. Ich konnte manche Übungen am Anfang gar nicht, weil ich etwas ungelenkig war.
Was hast du getan, um Deine Ziele zu erreichen ? Wie oft Training die Woche ? Ernährung ? Supplemente ? Anfangs habe ich einmal in der Woche trainiert, später bin ich auf zweimal die Woche umgestiegen, dazu habe ich meine Ernährung umgestellt. Mit Erfolg.Wie haben Deine Freunde und Familie auf Deine Veränderung reagiert ? Meine Familie unterstützt mich und ist stolz auf mich!!!