Quantcast
Channel: Kettlebell Fitness Athletics
Viewing all articles
Browse latest Browse all 171

Fang an! Und zwar schnell!

$
0
0

Fang an! Und zwar schnell!


Liebst Du auch diese Momente?

Du hast Dir ein Ziel gesetzt und kannst es jetzt kaum abwarten Deine Pläne in die Tat umzusetzen. Vor Deinem Auge spielt sich alles bis ins Detail ab und Du kannst schön fühlen wie es sein wird, hast Du es erst einmal erreicht.

Je nach Größe des Ziels fällt meistens auch das Glücksgefühl aus. Vor ein paar Monaten habe ich wieder ein größeres Ziel anvisiert und sprühe vor Motivation und habe schon angefangen es zu realisieren.

Genauso euphorisch wie Du zu Beginn eines Zieles sein kannst, so ernüchternd fühlt es sich an, wenn Du es verpasst hast in Aktion zu kommen. Und da macht es auch fast keinen Unterschied mehr wie groß Dein Ziel war. Das Gefühl des Scheiterns ist ekelhaft. Immer!

Viele scheitern schon an ihren Zielen, wenn sie noch nicht mal richtig angefangen haben.

Erfolg liegt im Handeln“, sagt Jim Rohn.

Recht hat er. Und ich glaube was noch passender wäre, ist die Aussage, Erfolg liegt im rechtzeitigen oder schnellen Handeln.


Es gibt viele Gründe, warum Menschen immer wieder scheitern, wenn es darum geht ihre Ziele anzugehen. Statt einfach anzufangen, schieben sie den Start immer weiter auf.

Vor ungefähr drei Jahren habe ich das erste Mal von der 72 Stunden Regel gehört. Ich glaube es stand in dem Buch von Bodo Schäfer, Der Weg zur finanziellen Freiheit: In sieben Jahren die erste Million“. Ja ja, Du liest richtig, immer schön große Ziele setzen. ;)

Die 72-Stunden-Regel besagt: Wenn Du Dir etwas vornimmst, musst Du innerhalb von 72 Stunden den ersten Schritt gemacht haben, da sonst die Chance nur noch 1% beträgt, dass Du Dein Vorhaben überhaupt angehst.

O.k., woran könnte es nun liegen, dass so viele es verpassen in den ersten 72 Stunden in Aktion zu kommen? Hier sind mal ein paar Gründe und wie Du sie handhaben kannst, damit Du Dir selbst nicht im Weg stehst.

Du hast keine Ahnung wie der Weg zu Deinem Ziel aussieht.

Du hast keinen Plan wo es lang geht? Egal! Wenn Du anfängst zu handeln dann findet sich der Weg mit der Zeit von ganz alleine. Ich habe mich vor zwei Jahren mit Kettlebell Fitness Athletics selbständig gemacht und glaube mir, es gibt Tage an denen ich keine Ahnung habe was ich tun sollte, um das ein oder andere Betriebsziel zu erreichen. Da heißt es einfach anfangen und ausprobieren und meistens regelt sich alles ganz schnell von alleine.

Du willst alles perfekt machen.

Wenn ich etwas gelernt habe, dann das Perfektionismus die totale Erfolgsbremse ist. Keine Ahnung ob Du meinen YouTube Kanal kennst. Da sind ein paar lustige Videos am Start. Für fast alle habe ich positives Feedback bekommen. Glaube mir, wenn ich die erst hochgeladen hätte, wenn sie perfekt gewesen wären, gäbe es keinen Kanal auf YouTube. :) Das Gleiche ist es bei der Schreiberei. Du kannst Dir ja mal den Spaß machen und auf Rechtschreibfehlersuche gehen. Du wirst schnell Erfolg haben. ;) (Danke an dieser Stelle noch einmal für die Korrekturleser meiner Post's) Du musst verstehen, dass ich die Teile sofort raus haue ohne Korrektur, was mir hier und da schon ein bisschen Schimpfe eingebracht hat. :D

Du hast Angst davor Fehler zu machen.

Es ist egal ob Du Fehler machst, solange Du versucht hast Dein Bestes zu geben. Das Leben wäre auch langweilig, wenn Du keine Fehler machen würdest. Von was solltest Du dann auch lernen können? Habe ich Fehler bei der Gründung meiner Firma gemacht. Auf jeden Fall! Wie sieht es aus beim persönlichen Training? Oh ja! Reichlich! Das Ergebnis? Ich bin heute durch meine Fehler besser und schlauer als je zuvor. Und ich würde sie immer wieder machen, jetzt wo ich das Ergebnis kenne. Ich versuche immer mein Bestes zu geben zu 100%. Solange ich das tue, habe ich mir auch nichts vorzuwerfen und nehme den ein oder anderen Fehler gerne in Kauf.
Bitte verwechsle Dein Bestes geben nicht mit Perfektionismus.

Du hast Angst vor der Veränderung. 
Hier ist eine Sache, die ich schnell gelernt habe. Veränderung ist immer gut! Es ist allerdings an Dir dies auch so zu sehen. ;)

Ich glaube das sind die Hauptgründe, warum viele Träume schon ausgeträumt sind, bevor sie überhaupt richtig begonnen wurden. 

O.k., hier ist ein schönes Zitat von Susanne Westphal, dass als Abschluss schön passt.  
„Erfolg buchstabiert sich T-U-N.“

In diesem Sinne, setze Dir große Ziele und tue was. Am besten natürlich in den ersten 72 Stunden. ;)




Viewing all articles
Browse latest Browse all 171

Latest Images

Trending Articles