Klient des Monats: Robert

Klient des Monats: Robert

Robert aka Rudi ist ja fast schon ein "Urgestein". Ein Mann der ersten Stunde sozusagen. :)

Ich glaube bis auf ein-zwei Urlaube, war Rudi jede Woche im Kurs.

Auch bei den Lifters Challenges ist er so oft es geht dabei. Er ist wahrscheinlich auch der Grund, warum soviele zu den Challenges kommen. Er ist (neben Stefan) der Chef am Rost. :)

Rudi am Reifen bei der 4. Lifters Challenge

Neben den Spass, den wir in den Kursen haben, ist Rudi mittlerweile auch eine starke Hilfe, wenn es um's assistieren von Seminaren geht.

Enter the Kettlebell Seminar mit Rudi

Das Rudi weiß worum es im Training geht, beweist er auch immer wieder. 36kg im Turkish Get Up, Swings ohne Ende ohne Ermüdungserscheinung und Klimmzüge am Band undimmer mit einem Lächeln auf dem Gesicht.

Wie lange bist Du schon bei Kettlebell Fitness Athletics? Nun schon fast seit 1 1/2 Jahren.

Was hast Du erreicht, seit Du hier begonnen hast? Ich habe mich einfach in allen Bereichen enorm weiterentwickelt, z.B. in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Ernährung.

Was sind Deine Ziele für die Zukunft? Mindestens meinederzeitigen Trainingsleistungen zu halten und hier und da eine Schippe draufzulegen.

Was gefällt Dir bei Kettlebell Fitness Athletics am besten? Es macht einfach Spaß innerhalb dieser starken Gemeinschaft Trainingserfolge zu erleben. Außerdem ist es, anders als in einem Fitnessstudio, eine Trainingsform, die nie langweilig und eintönig wird, was nicht zuletzt an den genialen Plänen liegt, die Sebastian schreibt.

Warum hast Du bei Kettlebell Fitness Athletics angefangen? Ich habe eine Alternative zum Training im Fitnesstudio gesucht und letztendlich auch gefunden.

Warst Du nervös, als Du begonnen hast? Wie fühlst Du Dich jetzt? Ja, natürlich war ich nervös, weil ich nicht wusste, was auf mich zukommen wird, aber dieses Gefühl hat sich binnen weniger Minuten eingestellt.

Was hast Du getan, um Deine Ziele zu erreichen? Wie oft Training pro Woche? Ernährung?ge Supplemente? Ich gehe in der Regel 2 mal pro Woche zum Training und habe meine Ernährung grundsätzlich umgestellt.

Wie haben Deine Freunde und Familie auf Deine Veränderung reagiert? Grundsätzlich so positiv, dass einige nun auch bei Sebastian trainieren.